「ポイントを貯めてサプリを買う」&「マイルを貯めて飛行機に乗る」をテーマにブログを書いてます。
でも、ポイントを集めてると寝不足になったり、運動不足になったりと、ポイントとダイエットの両立?は難しいと痛感する今日この頃です…。
「口臭予防」でダイエット? [ダイエット]
ラクトフェリンのネタがつづきますが、
「口臭予防」でダイエットが出来るということを知りました。
正確には、「歯周病予防」でダイエットということですけどね。
何と、「歯周病」は肥満の原因になるとのこと。
む~、知らなかったなぁ…。
自分は37歳まで虫歯がなかったのですが、生まれてはじめてなった虫歯の痛いこと…。
それからは、歯磨きはエチケットではなく、虫歯予防のために時間をかけるようになりました。
それまでは、人と会わないときなどは歯磨きをおろそかにしていましたからね。
そのせいか、最近は太りにくくなったなぁ…と。
ま、まさか、歯周病だったのかな?(^^;
--
歯磨きはみなさん実行されていると思いますので、
それにプラスして「マウスウォッシュ」を利用されるのはいかがでしょう?
歯周病や口臭予防だけでなく、歯が白くなる成分が配合されているものも発売されていますし、
好みでいろいろ試してみるのも楽しいと思います。
「味」といったら変ですが、おいしいと感じるのは「クリアクリーンのアップルミント」。
でも、ここでは機能性を重視して、本格派「リーチ」の商品をご紹介します。
虫歯になって、まっ先に買ったのが「リーチ」のマウスウォッシュです。
歯医者さんの勧めでしたから、素直に従いました。
▼ここでは「クリエイト楽天支店」の商品をご紹介します。▼
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歯磨きでダイエットなんて思いもしませんでしたが、エチケットとダイエットの一石二鳥ですからね。
歯は大切にしようと思う今日この頃です。
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む~、知らなかったなぁ…。
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それまでは、人と会わないときなどは歯磨きをおろそかにしていましたからね。
そのせいか、最近は太りにくくなったなぁ…と。
ま、まさか、歯周病だったのかな?(^^;
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