ベースサプリって？

サプリに興味のある方は「ベースサプリ」という言葉を聞いたことがあると思います。

自分は「健康であれば肌もきれいだし身体も太りにくい」と考えていますので、
ここではベースサプリを、
「健康・美容・ダイエットなど、どんな目的の人も必ず摂るべきサプリ」と定義します。

例えば、Ｌ－カルニチンは脂肪燃焼を促進すると言われていますが、この脂肪燃焼に必要なのがビタミンＢ２です。
ですから、カルニチンを摂ってもビタミンＢ２を摂らないのはナンセンスだと思います。

同様の理由で、糖質燃焼を促進するαリポ酸を摂って、糖質燃焼に必要なビタミンＢ１を摂らないのもナンセンスだと考えます。

ということで、ここで紹介するベースサプリは、
「マルチビタミン＆マルチミネラル」です。

ここで、もうひとつの注意点。

人工的な成分より、天然由来の成分の方が吸収率がいいと言われています。
ビタミンＢ群やＣなど水に溶ける水溶性のビタミンは、吸収されないとおしっことして体外に排出されるので、摂りすぎても人体に影響はないとの報告もあります。

しかし、本当にそうでしょうか？

身体に不必要なものを体外に排出するわけですから、腎臓などの内臓に負担がかかっているはずです。
内臓には、身体を元気にしたり、肌をきれいにすることに活躍してほしいわけですから、やはり天然由来の成分を使ったサプリが欲しくなります。

そのサプリとは…


ローヤルゼリーです！


このローヤルゼリーには、ビタミンやミネラルだけでなく、アミノ酸まで含まれています。
ですから、何はともあれローヤルゼリーと思うのですが…。

国産のものは値段がかなり高いです…。
手頃な値段のものは、国内でつくられていても、原料はあの中国から輸入されています。

さぁ、どうしますか？
自分は中国を信じることにしました。
中国だけに、中国を信じチャイナ…（寒）。

▼まずは「お試し」からでもいいと思います▼


さて…（＾＾；

さらに理想を追い求めるのなら、ローヤルゼリーに「青汁」を追加します。
そして、さらに理想を追い求めるのなら、青汁のかわりに「クロレラ」ということになりますが、クロレラもかなりいいお値段がします…（脂汗）。

お金がいくらあっても足りません。
まだ、ベースサプリの段階ですからね。
節約術を紹介しているのも、こういった事情があるからなのです。

いきなり理想は追わず、まずは「ネイチャーメイド」あたりのサプリからはじめてもいいかもしれませんね。

明日へつづく

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